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3 avis

Soraya Hanna - Sophrologue et Coach Certifié Paris

Libération émotionnelle
18, rue Vignon - Cabinet d'ostéopathie Madeleine Saint-lazare 75009 Paris
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Bon cadeau Séance Découverte Sophrologie - le Cadeau qui fait du Bien, le cadeau Bien-Être

60 €

Nous sommes souvent débordés par le stress de la vie quotidienne, à un tel point que nous oublions souvent de prendre du temps pour nous. C’est vrai pour vous, ça l’est également pour vos proches. Qu’y a-t-il donc de mieux que de leur offrir une parenthèse Bien-Être ou l’occasion rêvée pour se régénérer ? Offrez le cadeau qui fait du bien avec une "Pause Sophro ou une Séance Découverte". Une séance complète de Sophrologie pour remettre en relation le Corps et l'Esprit. La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui agit à la fois sur votre corps et votre esprit. En d’autres termes, elle possède aussi bien des bénéfices physiques que mentaux. Elle a pour vocation d’apprendre au détenteur du bon à accéder à une détente profonde, à la prise de conscience de soi via des exercices basés - sur la respiration, - le relâchement musculaire, - la visualisation d’images positives La durée de la séance est de 45 min. Pour bien cibler le besoin, elle débute par un échange. Puis continue sur - des exercices de relaxation dynamiques (debout ou assis) pour prendre ou reprendre conscience de soi et de son corps (respiration, de relâchement musculaire, de visualisation) - une sophronisation (fauteuil) pour installer la détente Elle se termine par un dialogue post-sophronique pour verbaliser les effets de la séance. En offrant ce bon cadeau pour faire découvrir la sophrologie, vous aidez vos proches à franchir la première étape de leur parcours de mieux-être : passer à l’action. Grâce à cette séance de relaxation, cette bulle de détente, ils pourront apaiser leur esprit, au moins quelques instants et prendre soin d’eux, une parenthèse pleine de douceur dans le tumulte du quotidien. Le bon cadeau est valable 6 mois à compter de sa date d’achat. Séance pour adulte

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Avis les plus récents

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Mai 2023
première séance et j’en suis ressorti soulagé. Hâte de voir le résultat de ma libération émotionnelle. Je la recommande les yeux fermés
Nadia
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Octobre 2022
Douce, professionnelle, intuitive et très à l'écoute, Soraya met à disposition lors de ses séances une palette d'outils & de techniques à la fois diversifiés et complémentaires. Grâce à elle, je vis une expérience très enrichissante et unique, qui me permet de progresser et de me développer. J'ai toujours le sourire en sortant de son cabinet! Merci Soraya!
Bénédicte
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Octobre 2022
D'une extrême bienveillance, Soraya saura vous guider et vous aider à vous aimer en allant toucher votre âme. Très intuitive , elle n'a pas son pareil pour vous faire poser les bonnes interrogations. Une belle rencontre pour ma part.
LLORENS

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