Florence Poupon Thérapie de couple à Le Havre

Je suis sexologue et thérapeute de couple formée à la sexologie positive, à l'entretien motivationnel et à la communication non-violente.

Je me suis toujours intéressée au comportement de l'être humain et j'ai donc commencé par travailler à mieux me connaître et me comprendre. C'est à mon sens le "travail" de toute une vie, en perpétuelle évolution et changement et c'est cela qui rend aussi la vie si passionnante.

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J'ai donc eu à coeur dans mes différentes expériences professionnelles d'accompagner au changement des individus et des associations ou entreprises qui souhaitaient mieux se connaître, mieux comprendre leur fonctionnement et apporter des changements si ils le souhaitaient.

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Pendant ces 10 dernières années, j'ai accompagné des adultes et des adolescents ayant des conduites addictives. Je me suis alors rendue compte à quel point la connaissance de soi, de son corps, de son fonctionnement, tout autant que la connaissance de l'autre étaient essentielles et permettaient une communication plus légère, moins conflictuelle, plus intime, plus libre.

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Je travaille avec ce que l'on appelle une approche "intégrative". C'est une approche qui s'inspire de différentes approches et outils pour accompagner les personnes : Approche centrée sur la personne (Carl Rogers), Communication non-violente (Marshall Rosenberg), Entretien motivationnel (Rollnick et Miller), Psychogénéalogie (Anne Ancelin Schützenberger), Thérapie par le théâtre et l'écriture.

Le point commun à toutes ces approches est qu'elles considèrent l'être humain au centre du travail d'accompagnement : c'est vous qui avez les solutions et les ressources en vous pour cheminer, avancer, changer.

Je suis une sorte de "GPS" pour vous guider sur ce chemin.

En tant que sexologue et thérapeute de couple, je vous apporte des éléments d'informations et de compréhension et je vais aussi vous aider à faire ressortir les ressources, les compétences et qualités que vous avez déjà en vous pour vous aider à mieux vous connaître, vous comprendre et à ce que vous trouviez des solutions à vos difficultés.