Emmanuelle LAUNAY Sophrologue à Treillières

De formation paramédicale, j'ai débuté par une carrière d’aide-soignante puis d’infirmière. C'est tout naturellement que je me suis tournée vers la sophrologie qui m'avait énormément aidée à de nombreux moments de ma vie.

J’exerce depuis 6 ans avec passion mon métier de sophrologue  en proposant des séances individuelles personnalisées auprès des enfants, adolescents, adultes et séniors.

Je vous accompagne dans un cadre de bienveillance, d'empathie, d'ouverture d'esprit, de non-jugement et de confidentialité. 

Je suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles (enfants, adolescents et adultes).

La sophrologie est une méthode d’accompagnement psycho-corporelle qui a une action positive sur la globalité de l'être ( le corps, l’esprit et les émotions). Elle utilise la relaxation, la respiration, la concentration, la visualisation et la pensée positive.

Nous définissons ensemble en début d'accompagnement vos besoins personnels et je vous guide alors vers vos objectifs pour retrouver votre harmonie intérieure et votre équilibre de vie. 

Ces séances peuvent vous aider à surmonter de nombreuses problématiques telles que  le stress, les tensions physiques et nerveuses, la douleur, l’anxiété, un burn-out, un événement de vie, l’hyperactivité mentale, la difficulté à gérer vos émotions, le manque de confiance en vous, les difficultés dans la parentalité ou tout  simplement pour redonner du goût et du sens à votre vie... 

La sophrologie permet de retrouver de la sérénité, de l'harmonie corps/mental, de la confiance en soi en développant une meilleure conscience de son corps et de tout son être.

En acquérant des techniques et des outils simples et efficaces, vous apprenez à développer votre capacité d'adaptation pour gérer harmonieusement votre quotidien et surmonter votre problématique.

La sophrologie amène à une véritable connaissance de soi, de ses besoins et de ses valeurs de vie. Elle permet l'activation de ses ressources personnelles et de tout son potentiel de vie pour devenir acteur de sa vie et de son épanouissement. 

Je vous accompagne également lors de séances de développement personnel pour vous aider à donner du sens à votre vie, à vous libérer de vos blocages, à nourrir vos valeurs essentielles et vous épanouir grâce à une approche créative et ouverte adaptée à votre sensibilité et vos besoins.

J'organise également des ateliers collectifs au sein de mon cabinet  à Treillières : 

Ateliers auto-massage/gestions des émotions (1 samedi matin/mois)

Séances collectives de sophrologie pour adultes ( séances hebdomadaires)

Séances collectives de sophrologie pour enfants et adolescents

Je propose également mes services aux entreprises, associations, établissements de santé, centre de formation...

J'ai suivi ma formation à ESOPHRO Nantes durant 3 ans.

Je suis membre  de la chambre syndicale de sophrologie et je m'engange à respecter son code de déontologie.