SANDRA POINTEAU - SANDRA POINTEAU RDV par téléphone : 06 51 22 75 95
Sophrologue
a domicile 60740 Saint-Maximin
06 51 22 75 95
SANDRA POINTEAU Sophrologue à Saint-Maximin
Présentation du Thérapeute
Gestion du stress
Angoisse
Préparation à un examen
Trouble du sommeil
•Après 17 années d'expériences en entreprises dont 9 années en management d'équipe, j'ai décidé de m'orienter vers la sophrologie afin de partager mon expérience sur la gestion du stress.
•Mon investissement personnel et mes différentes formations dans la cadre de la qualité de vie au travail, m’ont également amené à m’intéresser aux risques psychosociaux et ont influencé ma décision de m’orienter vers ce métier.
•Formée à l’IFS de Paris, j’ai pu appréhender différents thèmes comme l’accompagnement d’enfants au sein des écoles, l’amélioration de la vitalité en maison de retraite, l’amélioration de la performance en entreprise et la préparation à l’accouchement.
Véritablement passionnée par la Sophrologie, ma démarche à vocation à l’amélioration au quotidien.
Coordonnées
Informations complémentaires
La sophrologie est une thérapie brève qui permet de se sentir mieux dans son corps et son esprit à travers différents outils comme la relaxation dynamique qui sont des exercices de respiration contrôlée, ainsi que des techniques de visualisions positives. C’est la combinaison de ces 2 techniques qui vous permettra d’atteindre votre objectif.
Accompagnement à tout âge de la vie dans votre quotidien , lors d’événements importants de votre vie privée ou professionnelle , pour traverser une période difficile, dénouer une problématique, ou encore pour faire un travail de développement personnel...
