Alexandra Jeuillard - Sophrologie et Art-thérapie à Mercuer RDV par téléphone : 06 83 74 57 27

Sophrologue

2 route de la Boissière 07200 Mercuer

06 83 74 57 27

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Alexandra Jeuillard Sophrologue à Mercuer

Présentation du Thérapeute

Art-thérapie

Gestion du stress

Gestion des émotions

Relaxation

Thérapie par le dessin

Thérapie par la peinture

Confiance en soi

Estime de soi

Troubles du sommeil

Accompagnement d'enfants et adolescents en difficulté d'apprentissage

Récupération sportive

Accompagnement dans l'épreuve

Accompagnement Émotionnel

Accompagnement holistique

Accompagnement Enfant et Adolescent

Bien-Etre et Développement Personnel

Développement spirituel

Bonjour et bienvenue.

Je suis sophrologue et art-thérapeute.
Je propose des séances individuelles dans mon cabinet à Mercuer.
J'ai à cœur de créer un espace ou vous pouvez vous déposer en sécurité et en confiance. J'utilise une écoute active pour cibler au mieux vos besoins. Mes outils sont la sophrologie et l'Art-thérapie. J'aime les marier pour offrir à la fois un temps d'expérience intérieure et un temps d'expression artistique. Cette complémentarité permet de vivre des moments riches et profonds pour aller vers une meilleure connaissance de soi. Je me propose d’être une “éclaireuse de conscience” qui facilite la compréhension et la gestion de vos propres mécanismes intérieurs. Je vous accompagne avec joie vers votre transformation en vous aidant à contacter vos ressources.

J'accompagne les enfants, les adolescents et les adultes.

J'interviens particulièrement pour :
- gestion du stress /émotion
- manque de confiance en soi / estime de soi
- trouble de l'attention / mémoire - trouble du sommeil
- se détacher d'une addiction
- se préparer à un événement (grossesse, accouchement, examens, période de changement...)
- être soutenu dans une traversée difficile (orientation, choix de vie etc...)
- connaissance de soi