Gaelle Tomas Sophrologue à Fontoy

Présentation du Thérapeute

Sophrologie

Gestion du stress

Gestion des émotions

Confiance en soi

Estime de soi

Troubles du sommeil

Prends soin de ton coeur et ton coeur prendra soin de ta vie Professeur Alfonso CAYCEDO, Père de la Sophrologie

Thérapeute en sophrologie, je vous accompagne dans votre quotidien. Je vous propose des exercices de relaxation et de méditation pour que les notions de calme, sérénité, paix résonnent de façon durable tout en douceur en vous.

J'ai choisi de me tourner vers la sophrologie en tant que patiente en 2019 suite à une dépression. Ses techniques relaxatives et méditatives m'ont permises de me recentrer sur moi-même, tourner la page de mon passé compliqué et avancer plus sereinement.

Les accompagnements sont individuels, sur mesure et à votre rythme. C'est avec plaisir que je vous donnerai les clés pour vous permettre d'atteindre votre objectif avec bienveillance. Votre bien être reste mon premier objectif personnel.

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours du thérapeute

Devenir praticien en sophrologie Essenti'elle

Diplôme Praticienne en Sophrologie à Emilie Fortuna, Coach en sophrologie (févr. 2022)

750 h | pratique : 150 h théorique : 600 h

Formation de sophrologie spécialité accompagnement aux troubles compulsifs alimentaires (anorexie, boulimie).

Coordonnées

+33 6 31 75 78 42

RDV par VISIO exclusivement 57650 Fontoy

gaelletomas.sophro@gmail.com

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Informations complémentaires

Vous pouvez me contacter avant de prendre RDV pour un premier échange. J'apporterai un soin tout particulier à répondre à vos questions sur mes méthodes et mes accompagnements sur mesure.

Dans l'attente de vous entendre,

Gaëlle TOMAS, Sophrologue