Céline Guerin Sophrologue à Croix

J'accompagne particulièrement les enfants et les adolescents atypiques, avec ou sans Troubles des apprentissages (TDAH, HP, DYS) à mieux vivre leur soclarité et à leur quotidien.

Avec la sophrologie et l'hypnose, ils apprennent à réguler leur stress et leurs émotions, à mieux se concentrer, à améliorer le sommeil, à développer leur attention, à mieux se protéger face au harcèlement, à changer un comportement qui n'est plus désiré (énurésie, impulsivité), à gagner en confiance et en estime de soi.

Mon approche permet d'aller à la rencontre de soi-même, de développer son potentiel, réguler l'intensité des perceptions sensorielles quand elles sont ressenties trop fortement, d'accueillir et réguler ses émotions. Tout en préservant la richesse de la personnalité de chacun.

Grâce à l'apport des neurosciences, d'outils de jeux de thérapies comportementales et cognitives (TCC), de mouvements doux de détente physique, de relaxation, d'outils ludiques d'hypnose et bien sûr de sophrologie, il est possible de réguler le stress, d'optimiser la concentration et l'attention dans les apprentissages, favoriser de nouveaux comportements adaptés à la vie sociale, gagner en confiance et dans l'estime de soi.

Formée à la guidance parentale dont les PEHP méthode Barkley, j'accompagne aussi les parents à développer leurs habiletés avec leur enfant de 4 à 10 ans.

J'accompagne également les adultes dans la gestion du stress et des angoisses, les adultes vivant en relation douloureuse avec l'alimentation (gestion du poids, alimentation émotionnelle, diabète, troubles alimentaires (TCA).

Quand l'hypersensibilité devient source de souffrance, elle peut amener à des phobies sociales ou scolaires, des addictions, des TCA (anorexie, hyperphagie, boulimie).

Chaque accompagnement est personnalisé en fonction de ce que vit la personne, vous ne rentrez pas dans un protocole.

Actuellement en cours de formation de Graphothérapeute, j'accompagnerai prochainement et de manière plus complète les profils neuroatypiques dans la rééducation à l'écriture pour retrouver le plaisir d'écrire.

La sophrologie ne se substitue pas aux traitements médicaux, votre médecin reste votre interlocuteur privilégié.

L'accompagnement peut être réalisé en complément d'un suivi psychologique.