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Catherine Hervé RDV par téléphone : +33 6 61 74 53 58

Sophrologue
40 Avenue Victor Hugo , 77170 Brie-Comte-Robert
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Fiche du thérapeute

Présentation du Thérapeute

Catherine Hervé, votre sophrologue à Brie Comte Robert

Avec des outils comme la sophrologie, l'hypnose, l'écoute attentive et la communication bienveillante, je vous accompagne dans cet apprentissage essentiel : se connaitre, s'écouter, se respecter et s'affirmer.

Pour être pleinement soi, y compris avec les autres.

Certains éléments du quotidien ou de notre histoire personnelle, peuvent perturber notre équilibre et limiter l'accès à nos ressources.

La sophrologie permet de prendre de la distance avec les éléments parasites. Une séance de sophrologie ouvre un temps de respiration, un espace où il est possible d'identifier nos capacités et nos ressources, de mettre en lien le corps et l'esprit. Ce qui, au delà de la séance, permet de retrouver le juste équilibre et de maintenir davantage un état de stabilité.

La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel permettant d'améliorer son bien être, de prendre conscience de ses potentiels et de les développer.

Reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé, la sophrologie a su s'imposer comme méthode efficace pour surmonter les situations complexes, pour améliorer son bien être au quotidien, se préparer à un évènement angoissant ou encore vivre sereinement.

Parcours du thérapeute

Diplome d'Hypnothérapeute

Hypnothérapeute à Sophrenzen (janv. 2021)
Spécialiste en gestion du poids Spécialiste en troubles du comportement alimentaire

diplome de Sophrologue

Sophrologue à Aliotta (juil. 2020)
Avec des outils comme la sophrologie, l'hypnose, l'écoute attentive et la communication bienveillante, je vous accompagne dans cet apprentissage essentiel: se connaitre, s'écouter, se respecter et s'affirmer. Pour étre pleinement soi, y compris avec les autres. La sophrologie et l'hypnose permettent de prendre de la distance avec les élements parasites,de créer un espace à soi, pour retrouver le juste équilibre et de maintenir davantage un état de stabilité. La sophrologie et l'hypnose sont des méthodes de relaxation et de développement personnel permettant d'améliorer son bien étre, de prendre conscience de ses potentiels et de les développer.

Coordonnées

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