Sandrine Chalot Sophrologue à Andouillé

Présentation du Thérapeute

Art-thérapie

Gestion du stress

Troubles de la grossesse

Troubles du sommeil

Confiance en soi

Gestion des émotions

Accompagnement Enfant et Adolescent

Troubles anxieux

Troubles respiratoires

Développement personnel

Estime de soi

Préparation à un examen

Préparation à un évènement

Accompagnement dans la transition

Pratiquant la peinture et le théâtre depuis de nombreuses années, j'ai également découvert la sophrologie lors de mon précédent travail.

Anciennement en secrétariat communication, et professeur de dessin, je me suis tout d'abord reconvertie après une formation de presque 2 ans à l'art-thérapie.

J'accompagne ainsi, depuis 2019, différents publics, en individuel, adultes, enfants ; également en structures : personnes en situation de handicap mental, séniors en Ehpad, adultes et enfants en maisons de quartier et accueil social...

La sophrologie me manquait et j'ai tout naturellement complété ma formation en 2021.

Aujourd'hui, les deux s'accordement merveilleusement bien, une connexion au corps et à l'esprit qui facilitent l'expression et les prises de conscience.

Parcours du thérapeute

Certification Professionnelle Sophrologue

Formation RNCP de Sophrologie à Institut de Sophrologie - IFS - Aliotta (oct. 2022)

Coordonnées

06 50 67 83 98

8 Rue de la Convenancière 53240 Andouillé

sandrine.chalot.at53@bbox.fr

Informations complémentaires

L’art-thérapie ne demande aucun pré-requis artistique, ni aucune connaissance technique.

Tout le matériel est fourni. Les participants doivent amener des vêtements adaptés pour peindre sans crainte d’être tachés. Pour les enfants, une blouse ou un grand t-shirt taille adulte suffit.

La sophrologie s'adresse à tous et ne demande pas de capacités physiques particulières, les exercices sont adaptables (position assise, douceur des mouvements ou encore yeux ouverts si problème d'équilibre).

La séance se passe soit au cabinet, à domicile (supplément suivant la distance) ou en visio.

Moyens de paiements : chèques ou espèces ou virement (paypal)