Laurence Scherpereel Sophrologue praticienne spécialiste à Villeneuve-d'Ascq

En tant que Sophrologue et professionnelle de la relation d'aide, j'accompagne tous mes clients (dès l'âge de 7 ans) dans la recherche d'une meilleure connaissance de soi, un nouvel équilibre, un mieux être au quotidien, au regard de votre problématique personnelle ou professionnelle. J'interviens également en complément de prises en charge médicales de pathologies chroniques. Je suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes atteintes de cancers, ainsi que dans celui des personnes acouphéniques.

Mon approche permet de : 

- Mieux se connaitre. Facilite les prises de décisions et les choix durables et cohérents avec soi-même. Renforcer la confiance en soi et l'optimisme;

- Apprendre à se détendre : Apprentissage de l'écoute du corps par la respiration consciente; Améliorer la qualité du sommeil; Aider à la récupération physique et sportive

- Libérer les tensions émotionnelles et gérer le stress : par un travail de visualisation et de détente globale du corps et de l'esprit, permettre de prendre de la distance sur les évènements et de supprimer les effets toxiques du stress. 

- Gérer un évènement familial ou professionnel vécu en souffrance (séparation, divorce, deuil, difficulté relationnelle, transition professionnelle, chômage...). Gérer l'hyperstress.

- Optimiser ses capacités de concentration mentale, se préparer mentalement à un évènement (examen, compétition, prise de parole en public). Préparation à la parentalité.

- Accompagner les maladies chroniques, en complément d'un traitement médical : Gestion de la douleur, accompagnement de personnes souffrant du cancer et de leur famille; Accompagnement des acouphènes.

Chaque accompagnement est personnalisé, vous ne rentrez pas dans un protocole.

Je vous accompagne avec bienveillance et me charge de vous transmettre tous les outils sophrologiques dont vous aurez besoin chez vous dans votre pratique quotidienne, de façon à devenir autonome.

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.