Chris Pleynet-Fillol Sophrologue et Hypnothérapeute à Bouffémont

Entre 2007 et 2018, j’ai été présidente d’une association en faveur de la recherche contre le cancer de l’enfant.

J'ai également été en charge pendant 12 ans du service Mécénat Humanitaire d'Air France axé sur le rapatriement des enfants du monde en urgence de soins.

Passionnée très tôt par la santé au naturel, je me spécialise en hygiène alimentaire, puis je me consacre personnellement à l’équilibre émotionnel et à la méditation pendant plusieurs années, avant de me diriger naturellement vers la sophrologie, puis l'hypnothérapie, les soins énergétiques et massages ventouses, ce afin de pouvoir mettre en pratique mon expérience de thérapeute et ma bienveillance au profit de l’autre.

En tant que sophrologue-hypnothérapeute et praticienne énergétique, je vous accompagne sur les troubles du sommeil, de l’anxiété, la dépression, le burn out, la gestion du stress et des émotions, la gestion de la douleur, le suivi de maladie, les acouphènes, le suivi de grossesse, les problèmes liés au poids, les phobies, la préparation aux examens, et bien sûr, le bien-être!

Mon activité est dédiée tant aux adultes qu'aux adolescents et aux enfants. 

Formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris (IFS), je suis certifiée RNCP et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Je suis formée formée et certifiée en tant que praticienne en hypnose Ericksonienne et régressive à l'école de psychothérapie Psynapse-Paris.

Enfin je suis formée et certifiée en tant que praticienne LaHoChi (soins énergétiques de guérison) à l'école Amour du Reiki de Vincennes et en tant que praticienne au massage ventouses au Cupping Institut de Troyes.