Julie Croguennec Sophrologie à Quimper

      Vous avez envie de vous recentrer, de retrouver l'équilibre corps-esprit, de vous calmer intérieurement, d'apaiser votre mental, de vous libérer de vos tensions, de mieux gérer votre stress, votre anxiété et vos émotions; d'améliorer la qualité de votre sommeil, de réguler votre comportement alimentaire, de retrouver votre confiance, de mieux communiquer, d'atteindre vos objectifs et de vous épanouir pleinement!

      Je suis Julie Croguennec, votre sophrologue somatothérapeute.

      La somatothérapie est une thérapie brève à médiation corporelle. Elle réunit sous un seul terme toutes les thérapies corporelles et permet de faire un lien entre votre vécu et vos réactions physiques, mentales et émotionnelles. La sophrologie est une somatothérapie.

      Vous allez apprendre à mieux respirer, à prendre du recul, à vous relâcher, à accéder à vos capacités et à devenir acteur de votre bien-être.

       Je vous reçois à Quimper. Je me déplace à votre domicile dans le secteur de Briec sur demande. Et quelle que soit la distance, je vous accompagne également en visio.