Deborah Nadjar Neurofeedback dynamique à Issy-les-Moulineaux

Présentation

Le NEUROFEEDBACK DYNAMIQUE est une méthode de bien-être douce et non invasive qui permet à votre cerveau de s'auto réguler tout en se relaxant en écoutant de la musique zen.

Le Neurofeedback Dynamique peut: Réduire: le stress, l'anxiété, la dépression, les effets du burn-out, les acouphènes, les migraines, les angoisses... Améliorer: le sommeil, la concentration, la confiance en soi, la prise de décisions, la mémoire, les performances sportives... Réduire les symptômes: des TDA(H), des TOC, de la dyspraxie, de la dyslexie, de la ménopause, du stress post-traumatique...

C'est un entraînement cérébral qui vous permet d'être la meilleure version de vous-même et de retrouver un fonctionnement harmonieux. Le Neurofeedback Dynamique s'adresse à tous; enfants, adultes, personnes âgées. La SOPHROLOGIE est plus qu'une méthode, c'est une philosophie de vie.

Basée sur la pensée positive, la détente musculaire et la respiration contrôlée. elle permet de maintenir ou de retrouver l'harmonie entre le corps le mental et les émotions. elle permet également à chacun de retrouver son bien-être intérieur, et de se procurer les outils nécessaires pour apprendre à être autonome avec cette méthode, et pouvoir ensuite la pratiquer au quotidien.

La sophrologie peut: diminuer le stress, apaiser des tensions physiques ou mentales, permettre de mieux gérer des douleurs, éliminer des phobies ou des angoisses, permettre de se préparer sereinement à un événement tel un examen ou une prise de parole, permettre de vivre plus sereinement sa grossesse, permettre de vivre plus sereinement son accouchement...

C'est une méthode douce qui aide à retrouver son moi intérieur. Elle permet également de chasser le négatif, et d'instaurer le positif dans chaque étape de la vie. L'apaisement au quotidien. La sophrologie s'adresse à tous; enfants, adultes, personnes âgées.