Karine Pauchet Naturopathe à Fontaines-sur-Saône

La naturopathie selon moi, est une philosophie de vie

Dans ma plus tendre enfance, je fais très tôt la connaissance des plantes, des huiles essentielles, des bases de la nourriture saine, d'une hygiène de vie rythmée par une activité sportive.

A 10 ans, je prépare mes propres élixirs, eaux florales et autres mélanges de plantes du jardin de ma grand mère et toute ma famille teste mes préparations.

Prendre soin de soi, de l'humain, du vivant est alors instillé et grandit en moi comme une graine qui germera au fil des années pour aboutir à ce projet. 

A un carrefour de mon parcours professionnel, j'ai fait le choix de réaliser une formation que j'avais envie de découvrir depuis longtemps.

Après 10 ans de carrière dans les Ressources Humaines dans un contexte international, le monde de l’entreprise ne me correspondait plus. J’avais à cœur d’aboutir ce projet de longue date, bien plus en phase avec mes valeurs: prendre soin de moi et des autres avec bienveillance et dans le respect de la santé naturelle et de la nature.

L’arrivée de mon premier enfant en janvier 2016 avait déjà sonné le glas de mon parcours RH en faisant poindre les questions existentielles en termes d’hygiène de vie et d’accompagnement en santé naturelle.

C’est en avril 2018, à la naissance de mon second enfant, que je me décide à franchir le cap de la transition professionnelle.

Certifiée sophrologue depuis 2014

J’ai animé des ateliers de sophrologie sur la gestion du stress (préparation aux entretiens, examens, permis véhicules, troubles du comportement alimentaire etc…), j'ai aussi accompagné des femmes enceintes dans le cadre de la préparation à l’accouchement, mais aussi en séances collectives (relaxation, renforcement de la confiance en soi, méditation, sommeil…)

Diplômée en naturopathie à l’école d’EuroNature de Lyon

J'exerce en cabinet à Cailloux sur Fontaines ainsi qu'à Fontaines sur Saône, en tant que Naturopathe – Sophrologue et serai ravie de vous accueillir pour vous accompagner sur votre chemin de Vie.

Certifiée FENA (Fédération française des Ecoles de Naturopathie)