Emilie Routhier Naturopathe à Crécy-la-Chapelle

Certifiée "Praticienne de santé naturopathe" de l’école Dargère Univers, je propose de vous accompagner sur votre chemin du mieux-être de façon naturelle et bienveillante à l’aide de la naturopathie et du massage bien-être.

En tant que naturopathe, ma mission est de vous transmettre des clés répondant à vos besoins, vos possibilités et vos contraintes pour que vous redeveniez acteur de votre bien-être en respectant votre écologie interne comme externe.

En adoptant des habitudes de vie plus saines et en comprenant mieux le fonctionnement de votre corps, vous pourrez faire les bons choix pour améliorer votre vie simplement et en douceur, à votre rythme.

Naturopathie ?

La naturopathie est l’art de favoriser "l’auto-guérison" par des moyens naturels. C’est une démarche holistique qui prend en compte l’humain dans toutes ses dimensions pour des résultats durables. À l'aide de diverses techniques comme l'alimentation ou la respiration, nous viserons à ce que vous retrouviez toute votre énergie. Cette énergie indispensable pour vous épanouir dans la vie.

La consultation ?

Nous effectuons un bilan de vitalité en première partie de séance. Nous aborderons à l'aide d'un questionnaire quel est votre tempérament, votre degré de vitalité et vos habitudes de vie. Puis nous évoquerons les conseils en naturopathie les plus appropriés à votre situation du moment en puisant dans la boîte à outils du naturopathe (composée de 10 techniques parmi lesquelles l’alimentation, l’exercice physique, l’eau, la relaxation, la respiration, les plantes, etc.). Ils composeront votre programme d'hygiène vitale, entièrement personnalisé, construit pour couvrir les 4 grandes hygiènes que sont l’hygiène alimentaire, musculaire, éliminatrice et nerveuse. Celui-ci vous est remis rédigé sous 2 jours par mail.

Quand ?

• vous êtes en bonne santé et souhaitez le rester ;
• vous souhaitez faire un point sur votre hygiène de vie ;
• vous êtes sujet à des troubles aigus ou chroniques (trouble digestif, problème de peau, douleur chronique, asthme, allergie, problème veineux, surpoids, perte de mémoire, fatigue, saute d’humeur, insomnies, stress, etc.) ;
• vous traversez difficilement une période de votre vie (adolescence, ménopause, andropause, etc.).

La naturopathie ne se substitut en aucun cas à un avis médical. Merci de consulter votre médecin. Lui seul est apte à faire un diagnostic et "soigner".

Les massages ?

Réservée aux femmes exclusivement. Exception pour les hommes déjà clients.

Paloma équilibrant, ayurvédique détoxinant, draino-lymphe drainant – 1h ou 1h30.

Le massage non thérapeutique, "bien-être", constitue une des techniques de la naturopathie. Chacun à ses bienfaits et vous soutient dans votre recherche d’harmonie. Je vous invite ici à reprendre contact avec votre corps et à renouer avec cette technique ancestrale qui retrouve peu à peu sa place dans le quotidien de nombreux Français. Huiles utilisées : sésame bio et amande douce bio. Demander l'avis de votre professionnel de santé en cas de pathologie.