Sophie LUCAS Hypnothérapeute à Cavaillon

L'hypnothérapeute pratique l'hypnose à des fins thérapeutiques. L'objectif est de vous accompagner, durablement, à:

- vous (re)connecter à vos forces intérieures

- dépasser vos peurs et vos blocages émotionnels

- surmonter les épreuves de la vie

- vous défaire de croyances et comportements limitants

- vous libérer des conditionnements du passé

- vous remettre en mouvement

Ma spécialité est l'Hypnose HUMANISTE. Cette dernière née des hypnoses (mise au point par Olivier Lockert à la fin des années 1990), allie les avantages de la thérapie brève traditionnelle à ceux de la psychologie jungienne. C’est l’art de conjuguer hypnose et psychothérapie.

C’est une méthode douce et résolument humaine, qui offre un moyen inédit d’accéder aux états modifiés de conscience (états hypnotiques). Grâce à un accroissement des perceptions elle permet une exploration en profondeur des mécanismes inconscients pour plus de conscience de soi et du monde.

Elle vous étonnera par sa profondeur, sa puissance et son apparente simplicité.

En fonction de votre personnalité, de votre parcours et de vos besoins, j’utilise également d’autres outils dont l’hypnose Ericksonienne, l’hypnose conversationnelle, la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) ainsi que les approches systémiques et transgénérationnelles.

Chacun étant unique et singulier, mon accompagnement est toujours sur-mesure. Nous avançons ensemble, à votre rythme et c'est pourquoi je ne peux prédire à l'avance combien de séances il vous faudra.

Parfois, un rendez-vous suffit et parfois, il en faut plus. Abandonnez l'idée de vouloir que ça aille vite à tout prix, c’est une fuite, et ça vous empêche de vraiment changer.

A titre indicatif, 1 à 4 séances suffisent en général pour une problématique ponctuelle et simple.

Pour des objectifs de transformation personnelle (type psychothérapie), comptez entre 5 et 10 séances.

La clé d'un accompagnement réussi, c'est quand vous et moi oeuvrons en synergie, comme une équipe. Vous l'aurez compris, rien d'imposé mais rien qui ne se fasse sans vous non plus !

Ne venez donc pas à mon cabinet par curiosité ou parce que vous pensez que l’hypnose sera la "pilule miracle" ou la fameuse "baguette magique" qui transforme sans effort. Au contraire soyez engagé(e), motivé(e) et actif(ve) dans votre démarche.

Au plaisir de vous accompagner,

Sophie LUCAS