Pracien engagé avec la charte Crenolibre

8 avis

Isabelle BERNIER - Hypnothérapeute & Sophrologue à Paris

Hypnothérapeute & Sophrologue

102 Rue Ordener 75018 Paris

06 72 87 13 23

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Isabelle BERNIER Hypnothérapeute & Sophrologue à Paris

Présentation du Thérapeute

Gestion du stress

Gestion des émotions

Trouble du sommeil

Préparation mentale

Phobie

Traumatismes

Gestion de la douleur

Grossesse

Périnatalité

Arrêt du tabac

Perte de poids

Surpoids

Troubles du comportement alimentaire

Confiance en soi

Prise de parole en public

Préparation à un examen

Trouble obsessionnel du comportement

Hypnose

Hypnose Ericksonienne

Sophrologue hypnose Ericksonienne

Deuil

Burn-out

Sophrologue certifié RNCP

Sophrologue et Hypnothérapeute

Sophrologue-Hypnothérapeute

Thérapie PNL

Mes domaines d'expertise :

Gestion du stress et des émotions - Confiance en soi - Peurs, phobies - Traumas - Troubles du sommeil - Grossesse, périnatalié - Préparation mentale (examens, prise de parole en public ...) - Gestion de la douleur - Arrêt du tabac - Toubles du comprotement alimentaires, gestion du poids - TOC et CRCC.

La sophrologie va vous permettre de retrouver rapidement un état de bien-être grâce à des exercices très simples de respiration, de relaxation et de visualisation positive. Vous allez ainsi pouvoir gérer votre stress et réguler vos émotions. Je vous transmets à la fin de chaque séance des fiches et un audio afin que vous puissiez utiliser ces outils dans votre quotidien. Cette méthode psychocorporelle va vous reconnecter à votre corps, ici et maintenant. Je vous reçois à mon cabinet, je peux me déplacer à domicile et je travaille également en visio séances en sophrologie.

Pour les séances en distanciel ou à domicile, prise de rendez-vous uniquement par téléphone. Je propose également des séances collectives d'une heure au cabinet ou en vidéo, au tarif de 20 € par participant.

Contrairement à la sophrologie qui se pratique en pleine conscience, l'hypnose va mettre le mental de côté pour laisser champ libre à l'Inconscient, qui est un réservoir de ressources et de solutions. Je vous guide en douceur avec ma voix grâce à des suggestions congruentes avec votre objectif.

L'hypnose est un état naturel. Vous pouvez bouger, parler, et vous restez toujours conscient lors d'une séance d'hypnose. C'est vous l'acteur de votre changement. Vous allez pouvoir réactiver vos ressources internes, dépasser vos croyances limitantes, trouver vos propres solutions et mettre en place durablement des nouveaux comportements et les changements souhaités, tout en gardant une totale maîtrise de vous.

La différence entre la sophrologie et l'hypnose ? La sophrologie est une approche en pleine conscience, méditative et intégrative qui se vit via les sensations corporelles. L'hypnose est une approche qui élargit les limites de la conscience, laissant ainsi la partie inconsciente faire les réglages et installer les changements adaptés. Les résultats sont parfois plus rapides en hypnose.

L'hypnose est un magnifique voyage intérieur !

Il est possible d'associer les 2 pratiques.

Premier rendez-vous de sophrologie ou hypnose 1h30 à 2h.

Premier rendez-vous d'hypnose et tabac/hypnose et gestion du poids - TCA 2h à 2h30.

Rendez-vous suivants (y compris tabac et TCA) 1h à 1h15. Rendez-vous enfants 45 minutes à 1h.

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours du thérapeute

Certification de spécialisation en techniques conversationnellesnversa

Spécialisation en Programmation Neuro Linguistique (PNL) à Sophrenzen (déc. 2023)

Certification de spécialisation en techniques avancées en Hypnose

Spécialisation en Hypnose techniques avancées à Sophrenzen (avr. 2023)

Hypnose archétypale et hypnose transgénarationnelle

Certification de spécialisation en inductions rapides

Spécialisation en inductions rapides speed Hypnose à Sophrenzen (janv. 2023)

Certification de spécialisation dans la gestion de la douleur

Spécialisation dans la gestion de la douleur à Sophrenzen (nov. 2022)

Certification de spécialisation en Psychopathologie

Spécialisation en Psychopathologie à Sophrenzen (avr. 2022)

Certification d'instructeur en Auto Hypnose

Instructeur en Auto Hypnose à Sophrenzen (déc. 2021)

Certification de spécialisation en Hypnose et tabac

Spécialisation en Hypnose et tabac à Sophrenzen (avr. 2021)

Certification de spécialisation en gestion du poids

Spécialisation en gestion du poids TCA à Sophrenzen (mars 2021)

Diplôme d'Hypnothérapeute certifiée

Formation Praticienne en Hypnose Ericksonienne à Sophrenzen (janv. 2021)

Diplôme de Sophrologue certifiée

Formation RNCP de Sophrologie à Institut de Formation à la Sophrologie (nov. 2020)

Coordonnées

06 72 87 13 23

102 Rue Ordener 75018 Paris

contact@isabellebernier-sophrologue.com

https://www.isabellebernier-sophrologue.com/

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Informations complémentaires

Si aucun créneau disponible ne vous convient, n'hésitez pas à appeler Isabelle Bernier au 06 72 87 13 23.

Si vous souhaitez déplacer ou annuler un rendez-vous, merci de bien vouloir le faire au plus tard 48h avant la date du rendez-vous.

Consultation non remboursée par l’Assurance Maladie.

Pensez à consulter votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge.

Cartes bancaires non acceptées.

Moyens de paiement: chèques, espèces et Lydia

Moyens de transport

Métro - Jules Joffrin (ligne 12)
Bus - Duhesme - Le Ruisseau (lignes 31 et 60)

Parking public - Marcadet
142 Rue Marcadet, 75018 Paris

Avis

5 / 5

Avril 2024

Après les séances je me sentais détendu, prendre confiance en moi et moins de stress

Rifki

5 / 5

Octobre 2023

Quelques séances de sophrologie, suivies de séances d'hypnose, m'ont rapidement apaisée, et j'ai enfin pu sortir de certains schémas récurrents qui impactaient ma vie et mon entourage. Grâce à son écoute active, Isabelle Bernier, douce et patiente, m'a très vite mise à l'aise et en confiance. Les résultats ont été rapides, je la remercie pour son aide précieuse et la recommande sans hésitation. Thérapeute au top !

Claudine

5 / 5

Juillet 2023

Isabelle m'a accompagné en sophrologie pendant une période de dépression et m'a tellement aidée. J'ai senti un bien-être après quelques séances. Elle m'a aidé à me libérer de mes angoisses et à reprendre le dessus. Isabelle est extrêmement à l'écoute, très rigoureuse et bienveillante. J'ai aussi fait de l'hypnose avec Isabelle pour me libérer d'un traumatisme et cela a fonctionné à merveille. Je recommande fortement cette praticienne. Allez y les yeux fermés.

Maria

5 / 5

Juillet 2023

Souffrant de bouffées d'angoisse depuis quelques mois, j'ai fini par suivre le conseil d'un ami et prendre rdv avec un sophrologue. J'ai vu aujourd'hui Madame Isabelle BERNIER. Très à l'écoute, souriante, douce, elle a su rapidement me mettre en confiance. Je n'ai eu aucune réticence à lui parler de mes problèmes. On a fait plusieurs exercices qu'elle m'a d'ailleurs conseillé de refaire à la maison. Je sors de là avec le sentiment d'avoir un poids en moins sur les épaules. Un immense merci à elle. Je vais bien sûr y retourner.

DEYRE Julie

5 / 5

Mars 2023

Isabelle Bernier m’a beaucoup aidée pour la gestion de la douleur et la respiration lors de mon accouchement. Cela a été d’une efficacité incroyable alors que même les antidouleurs ne fonctionnaient pas. J’ai également fait des séances de sophrologie axées sur la relaxation et la respiration pendant mon dernier trimestre de grossesse et cela m’a beaucoup aidée. je recommande vivement !

Nina

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