La Sophrologie répond à de multiples attentes :

- Gestion du stress, de l'angoisse (burn out)

- Gestion des émotions, de la douleur

- Confiance et estime de soi

- Troubles du sommeil

- Acouphène

- Amélioration de la concentration

- Accompagnement des comportements phobiques ou pulsionnels

- Préparation à une intervention médicale

- Préparation à un examen (permis de conduire, diplômes...)

- Préparation à une compétition sportive, entretiens professionnels, prise de parole en public

- Accompagnement à la naissance.