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Sophrologue & Aqua-sophrologue Aguasofro
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Amélie MARTIN - Sophrologue & Aqua-sophrologue Aguasofro

Sophrologue
8 allée du Bois 35830 Betton
07 88 30 75 57

Évènement

SÉANCE du 14/01 AQUASCHOOL • GROUPE AQUA-SOPHROLOGIE AGUASOFRO - La Chapelle-des-Fougeretz

Samedi 14 janvier 2023 à 13h00

3 Rue Du Bocage 35520 La Chapelle-des-Fougeretz
45 minutes
Paiement à la réservation 25 €
5 places restantes pour cet évènement.

Public concerné

dolescents - Adultes

Les séances d’Aguasofro®, sophrologie dans l’eau – méthode AGUASOFRO®, sont destinées à toute personne (à partir de 15 ans) désireuse de découvrir l’eau différemment, en conscience, dans une optique de relaxation et de connexion à soi.
Il ne faut pas nécessairement savoir nager mais être à l’aise dans l’eau.

Même si la sophrologie dans l’eau peut aider à développer la confiance en soi dans ce milieu aquatique, l’objet de l’Aguasofro® n’est pas de gérer l’aquaphobie. Celle-ci doit être prise en charge par un maître-nageur (MNS). Elle peut également être accompagnée en séances de sophrologie en cabinet.

Les séances non utilisées ne peuvent ni être ni remboursées, ni reprises (sauf sur présentation d'un justificatif médical).

En cas de problème de santé, merci de demander avis auprès de votre médecin (problèmes cardio-vasculaires, neurologiques...). Dans tous les cas, me signaler les contres-indications / douleurs éventuelles afin d'adapter les mouvements si besoin. L'usager s'engage à prendre toutes précautions nécessaires pour sa santé, sa sécurité et son hygiène.

Description de l'évènement

ATTENTION !!! LIEU : PISCINE AQUASCHOOL DE LA CHAPELLE DES FOUGERETZ 

La séance Aguasofro dure 45mn et se déroule ainsi :

  1. Accueil et explications en bord de bassin (règles de sécurité, objectif de la séance, exercices proposés)
  2. Une première partie debout dans l’eau, les yeux fermés le plus souvent, vous réalisez les exercices de relaxation dynamique. Vous vous laissez porter par la musique et je suis avec vous dans l’eau pour vous guider par ma voix.
  3. Une deuxième partie, allongé(e) dans l’eau, en flottaison sur un nénuphar et une frite, vous profitez d’une relaxation profonde en état de visualisation pour un lâcher-prise total.
  4. La phénodescription : quelques minutes de verbalisation des ressentis pour les inscrire dans la conscience.

Objectifs

Laissez-vous porter par l’apesanteur de l’eau au travers d’une expérience sensorielle en dehors du temps.

Parcours du thérapeute

CERTIFICAT DE COMPÉTENCES DE SECOURISTE - PSE 1

PSE1 à Nautisurf St Malo (juin 2022)
35 h

Sophrologue Certifié RNCP niveau 5

Formation initiale de sophrologie à IFS - Aliotta (mai 2022)

spécialiste sophrologue Aguasofro

Spécialisation en aqua-sophrologie - méthode Aguasofro à Académie Aguasofro (déc. 2021)
35 h
Sophrologue Certifié RNCP niveau 5 spécialiste sophrologue Aguasofro

Coordonnées

Avis

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Je recommande !
Emmanuelle Deck
Septembre 2022

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