Crenolib - Optimisez votre prise de rendez-vous
Centre de Gestion du Stress - Sophrologie - Cohérence cardiaque
5 1 5 1
1 avis

France ROUSSEL - Centre de Gestion du Stress - Sophrologie - Cohérence cardiaque

Sophrologue
52 bis Faubourg de Cassel 59380 Bergues
0651530201

Évènement

Du stress au lâcher-prise - Atelier de sensibilisation

Samedi 12 février 2022 à 16h00

2 heures
Paiement à la réservation 20 €
20 places restantes pour cet évènement.

Public concerné

Adultes et adolescents qui cherchent à la fois à comprendre le phénomène d'excès de stress afin de s'en libérer et installer le lâcher-prise.

Description de l'évènement

 

"Je suis comme çà....J'ai toujours été comme çà....je ne sais pas lâcher-prise ! "

 

  • Cette phrase est souvent prononcée chez ceux et celles qui consultent en sophrologie. Le lâcher-prise pour bien l'appréhender, c'est commencer par le démystifier....dire ce que c'est et ce que ce n'est pas...  Changer sa représentation et vivre des pratiques qui permettent d'y accéder.   
  •  Lors de cet atelier, après avoir partagé et clarifié les notions clés de stress et de lâcher-prise, nous expérimenterons des pratiques à refaire à loisir. (fiche support fournie) .

 

Côté pratique : 

Prévoir une tenue confortable. Papier et stylos pour prendre quelques notes.  

Adresse de l'atelier  : 1 avenue de la liberté 59380  Bergues - 13h30

Objectifs

Acquerir des techniques simples, accès sur la respiration, la relaxation dynamique, les visualitions adaptées à la notion de lachêr-prise.

Parcours du thérapeute

Praticien certifié en cardiaque

Praticien en cohérence cardiaque à Centre de formation Bien Relax et formation Puls@care (avr. 2021)
50 h
Je me suis formée auprès de 3 formateurs, complémentaires dans leurs approches : Guy Lacroix chez BienRelax Thierry Tomas co-créateur de Respirelax + Yann Micheli chez Puls@care

Sophrologue certifiée avec reconnaissance RNCP

Sophrologue certifiée RNCP à Institut de Sophrologie Humaniste de Lille - Membre FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie) (mars 2013)
350 h
Formée à la sophrologie en 2013, j'ai complété durant ces 8 ans ma formation de base par des spécialisations en sophrologie et proposant des techniques et approches spécifiques. Les domaines sont : Entreprises et institutions, sommeil, acouphènes, sophroludique, douleur, accompagnement des personnes souffrant de cancer, gestion du poids. Chaque module de spécialisation reprends au minimum 21h.
Praticien certifié en cardiaque Sophrologue certifiée avec reconnaissance RNCP

Coordonnées

0651530201

52 bis Faubourg de Cassel 59380 Bergues

Politique d'utilisation des Cookies En savoir plus

Crenolib solution de prise de rendez-vous spécialisée pour les thérapeutes de médecine douce

Crenolib, Votre rendez-vous bien-être

Crenolib récompensée et soutenue par

StartOcc Process

Nos partenaires

SSI
OVH Startup Program

Les médecines douces, naturelles ou alternatives ne se substituent pas à un traitement proposé par votre médecin. En cas de doute consultez d’abord votre médecin.
En savoir plus sur les pratiques de soins non conventionnelles

Vous avez des questions ? Vous souhaitez avoir plus d'informations à propos de nos services ou bien vous avez une interrogation sur un contenu diffusé sur Crenolib ? N'hésitez pas à nous contacter.

Copyright © 2020 Crenolib, tous droits réservés.