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Elodie Caussé - Elodie Caussé Sophrologue RDV par téléphone : 06 88 73 41 99
Sophrologue
58 Bv Alsace Lorraine 64000 Pau
06 88 73 41 99
Programme
Sophrologie de Groupe Présentiel
Débute le Mardi 7 septembre 2021 à 18h30
Gratuit
Public concerné
De 9 à 99 ans.
La sophrologie ne doit jamais remplacer un traitement médical.
Avis médical demandé pour les personnes ayant des troubles cardiaques.
Description de l'évènement
1ère séance d'essai GRATUITE.
Tous les mardis hors vacances scolaires nous nous retrouvons pour nous pratiquer la sophrologie.
Les séances durent 1h.
Venez avec votre tenue du jour.
Comme nous seront souvent en posture assise un châle à poser sur les genoux sera appréciable en cas de jupe ou de robe courte ;) (parole de fille)
Objectifs
AU PROGRAMME:
Apprendre à se relâcher. (Sophro de base et Jacobson)
Entraînement de diverses techniques respiratoires (dont cohérence cardiaque, respiration synchronisée avec l’intention, respiration à étage, respiration abdominale)
Approfondissement du ressenti positif ou neutre de notre présence corporelle: relaxation dynamique du premier et du deuxième degrés (que du bonheur!)
Découverte et amplification de nos ressources : image bouée, présent, futur.
Méditation sophrologique et contemplation.
Le programme peut être changé en fonction des besoins et des demandes du groupe.
Liste des évènements du programme
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Mardi 7 Septembre - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 14 Septembre - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 21 Septembre - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 28 Septembre - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 5 Octobre - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 12 Octobre - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 19 Octobre - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 9 Novembre - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 16 Novembre - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 23 Novembre - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 30 Novembre - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 7 Décembre - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 14 Décembre - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 4 Janvier - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 11 Janvier - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 18 Janvier - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 25 Janvier - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 1 Février - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 8 Février - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 1 Mars - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 8 Mars - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 15 Mars - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 22 Mars - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 29 Mars - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 5 Avril - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 3 Mai - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 10 Mai - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 17 Mai - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 24 Mai - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 31 Mai - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 7 Juin - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 14 Juin - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 21 Juin - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 28 Juin - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
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Mardi 5 Juillet - Sophrologie de Groupe1 heureCommence à 18H30
Parcours du thérapeute
Sophrologue
RNCP à FEPS (sept. 2104)
300 h
Certification RNCP : Reconnaissance Nationale de Certification Professionnelle de Sophrologue.
Approche systémique
Approche Systémique à Thérapies systèmes (janv. 2020)
Formation annuelle
Sophrologie et acouphènes
Formation Professionnelle CAPSS Sophrologie et Acouphènes à Espace Rennais Sophrologie-Santé (mars 2015)
2 jours
Animé par Colette Baglione.
Cycle Fondamental de Sophrologie
Formation au Cycle Fondamental de Sophrologie à Institut de Sophrologie du Sud Ouest (mars 2013)
2 ans et demi
Comprends une année en cycle fondamental avec évaluation des aquis pour une pratique en groupe, une année de spécialisation avec des approches orientées par mes choix: gestion des émotions, communication, ludique, au quotidien, dépression, parentalité.
Un stage en entreprise: Animation d'un groupe chez Airbus Cympa en 2012
Un mémoire - Un rapport de stage - une évaluation finale.
Sophrologue Praticien
Certification FEPS à FEPS (mars 2013)
Fédération des Ecoles Professionnelles de Sophrologie
Coordonnées
06 88 73 41 99
Infos
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Février 2022
Laura
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