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Lynda Bry-Bonnard

Praticien hypnose
25 impasse Sainte Angèle , 16100 Cognac
+33 6 64 26 00 50

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Hypnose

D'après Milton Erickson, "père" de l'hypnose moderne,  le subconscient rassemble toutes les ressources intérieures de l'individu. C'est en y accédant grâce à l'hypnose que le patient peut puiser ce dont il a besoin pour résoudre ses problèmes, pour contourner certains blocages et permettre la création de nouveaux comportements positifs. La transe hypnotique, qui est un état modifié de conscience n'est pas dange

reuse : une part de votre conscience reste toujours en alerte ; elle contrôle que je ne vous demande pas de faire la danse des canards. 😉

EMDR

Selon le psychiatre David Servan-Schreiber, qui a introduit la méthode EMDR en France : "Chaque événement douloureux laisse une marque dans le cerveau. Celui-ci effectue alors un travail de “digestion” permettant aux émotions qui accompagnent le souvenir de se désactiver. Sauf quand le traumatisme est trop fort ou qu'il frappe à une période où nous sommes vulnérables. Dans ce cas, les émotions liés à l’événement sont stockés incorrectement dans le cerveau, et se réactivent au moindre rappel du traumatisme." Le mouvement oculaire “débloque” l’information traumatique et réactive le système naturel de guérison du cerveau. Cela ne s’applique pas qu’aux traumatismes, mais aussi aux chocs ou expériences pénibles laissant un souvenir trop empreint de souffrance.

TRV

La thérapie par réalité virtuelle n'est pas une technique à part entière mais un complément. Grâce au casque, le patient peut plonger dans des univers différents pour tester ses résultats : Après une séance "phobie de l'autoroute", vous voilà virtuellement au volant sur la voie de gauche... Les enfants adorent cet outil thérapeutique !

Flottaison

Le lit thérapeutique "Plénitude" de Somethy Technologie vous positionne  en apesanteur et vous libère des contraintes terrestres, enveloppé dans un matelas d’eau à température réglable et confortable. Il génère rapidement un état de relaxation totale, un lâcher prise sans effort qui entraine un état modifié de conscience.

Cette sensation subtile permet d’oublier les tensions, d’amoindrir le stress, les troubles du sommeil et de diminuer les douleurs. Il est fréquemment utilisé dans les centres anti-douleur pour la fibromyalgie, tout comme pour la récupération des sportifs de haut niveau.

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