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GERALDINE GILBERT
5 1 5 6
6 avis

Géraldine GILBERT - GERALDINE GILBERT

Hypnothérapeute
"la flagellière" 49530 Liré
06 51 38 45 79

Évènement

Zen à cheval (et bien plus encore...)

Dimanche 20 février 2022 à 09h00

6 heures
Paiement d'un acompte à la réservation de 33 €
8 places restantes pour cet évènement.

Public concerné

Tous les cavaliers, y compris les plus jeunes à partir de 12 ans et leurs parents s'ils ont peur aussi.

Description de l'évènement

Pourquoi cet atelier ? Vous aussi vous ne sautez plus les oxer ? Vous avez peur en balade depuis que lulu vous a envoyé valdinguer dans la haie ? Vous avez l'impression de devenir livide quand vous allez voir vos enfants en concours ? Je pense que cet atelier pourrait bien vous aider... Alors que certaines peurs sont normales, d'autres sont les conséquences de traumatismes anciens, qui sont comme accrochés à l'intérieur de nous et qui nous empêchent d'être zen à cheval. Moi même cavalière depuis l'âge de 7 ans, j'ai eu plusieurs accidents et chutes dont certaines mémorables ont laissé des traces pendant un moment... alors je vous comprends. Si vous avez le sentiment que ce n'est plus comme avant ou que c'est insupportable et que ça vous gâche le plaisir ? Il est peut-être temps d'y remédier... Aujourd'hui mon travail c'est d'accompagner des personnes comme vous. Maître praticienne en hypnose ericksonienne, formée en EMDR pour la gestion des traumatismes et nouvellement formée en EFT (technique de libération des émotions), mes années d'expérience d'utilisation de ces outils, les résultats que j'ai pu observer dans ma pratique et mon expérience de cavalière m'ont donné envie de vous proposer cet atelier/formation à l'EFT. Vous pourrez utiliser cet outil à l'issue, en totale autonomie et vous libérer du stress et de la plupart des peurs inutiles qui nuisent à la qualité de votre relation au cheval, mais aussi à votre plaisir. Et ces techniques peuvent aussi vous permettre de travailler sur votre confiance en vous... Imaginez ce que tout ça pourrait changer ! J'espère cet atelier très utile mais aussi sympathique et convivial ! Je vous accueille dans ma ferme, là où nous vivons avec mon mari et nos 3 chevaux, chiennes, poules, chat... et là aussi où je travaille. Le repas du midi pourra être pris en commun dans la cuisine pour ceux qui le souhaitent. Il y a aussi une très bonne pizzéria à 5 mn si on réserve le matin au démarrage. N'hésitez pas à me contacter par téléphone si vous souhaitez un premier échange.  Je serais ravie de répondre à vos interrogations.

Objectifs

Programme : Accueil, échange sur les attentes de participants (le pourquoi de leur intérêt pour cet atelier). Echange sur la peur à cheval, comment elle se construit (ou pas) ? La peur : peur légitime, peur d'action, peur émotionnelle... Qu'est-ce qu'un traumatisme ? Quel type de trace il laisse dans nos vies ? Qu'est-ce qu'une croyance ? une croyance limitance, une croyance aidante ? Qu'est-ce que l'EFT (technique de libération émotionnelle) ? Pourquoi l'utiliser ? Quels résultats peut-on en attendre ? Apprentissage de la ronde d'EFT et mise pratique avec des sujets réels. Les blocages inconscients et comment les contourner ? Questions/réponses et petite bibliographie pour aller plus loin.  

Parcours du thérapeute

EMDR

EMDR à HEXAFOR Nantes (44) (déc. 2020)
39 h pratique : 20 h théorique : 19 h
Qu’est-ce que la thérapie EMDR ? La thérapie EMDR consiste en des mouvements oculaires bilatéraux dans le but, notamment, de guérir certains traumatismes psychologiques. Le point sur cette méthode particulièrement célèbre pour son efficacité dans la prise en charge du syndrome post-traumatique. Thérapie EMDR : définition L’abréviation EMDR vient de l’anglais « Eye Movement Desentitization and Reprocessing » qui signifie « Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires ». C’est une thérapie également connue en français sous le nom d’ « Intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires ». L’EMDR s’emploie dans un but psychothérapeutique, en particulier dans le traitement du stress post-traumatique. C’est une technique qui permet de mobiliser les ressources internes d’une personne en initiant un processus pour traiter naturellement des informations éprouvantes bloquées (suite à un choc traumatique par exemple). S’en suit une restauration de l’estime de soi du patient. Bienfaits de l'utilisation de l' EMDR Globalement, l'EMDR est utilisé pour créer des émotions positives, engendrer une prise de conscience et changer certains comportements ou processus mentaux. C’est une méthode qui permet de consolider les ressources psychiques d’une personne afin qu’elle puisse réaliser les changements souhaités. Cette thérapie s’utilise aussi en traitement de certains problèmes spécifiques : L’EMDR et le stress post-traumatique Un événement traumatique qui menace l’intégrité physique et/ou psychique d’une personne peut parfois créer un état de stress post-traumatique chez la victime. Cela correspond à un assemblage de problèmes psychologiques et physiques immédiats qui peuvent ensuite devenir chroniques. Les symptômes peuvent inclure : stress, dépression, cauchemars, angoisses, irritabilité, reviviscences et ruminations, isolement, agitation, comportement violent, problèmes de concentration, troubles relationnels, douleurs physiques, troubles du comportement alimentaire, crises de panique etc. Un praticien en EMDR peut venir en aide aux individus souffrant de stress post-traumatique en remettant en route le processus de guérison. Au cours de la séance, le patient doit répondre aux questions posées par le thérapeute en revivant mentalement l’expérience traumatique, le tout en réitérant un exercice bilatéral. Se déclenche alors un processus qui retraite l’information et permet de transformer le traumatisme en souvenir comme les autres. C’est une méthode qui s’est notamment montrée efficace pour des rescapés d’attentats.

Maître praticienne en hypnose ericksonienne

Cycle 2 en hypnose ericksonienne à ARCHE FORMATION PARIS (mai 2020)
320 h pratique : 70 h théorique : 250 h
Cette formation comprend modules : - un module de formation en ligne en neurosciences pour l'accompagnement, - un module de formation en ligne en psychopathologie, - une formation en hypnose conversationnelle, - une formation en hypnose stratégique et systémique. C'est le plus haut niveau de formation en hypnose ericksonienne.

Hypnose et outils créatifs pour accompagner les enfants et leurs parents

Hypnose et outils créatifs pour accompagner les Parents et leurs Enfants à Alternative, centre de formation et de ressourcement - Ann Catherine André (janv. 2020)
28 h pratique : 14 h théorique : 14 h
2ème formation suivie en hypnose et enfance - elle permet de disposer d'une multitude d'outils pour les séances avec les enfants et mieux accompagner les parents dans le même temps.

Praticienne en hypnose ericksonienne

Cycle 1 en hypnose ericksonienne à ARCHE FORMATION PARIS (mars 2018)
280 h pratique : 140 h théorique : 140 h
Ce 1er niveau de formation en hypnose ericksonienne correspond à celui dont dispose la plupart des praticiens sérieux avant de s'installer, bien qu'aucune règlementation ne l'impose. La formation comprend 4 niveaux : technicien 1 puis 2, praticien 1 puis 2. Cette formation permet d'appréhender les différents types d'induction hypnotique, la détermination d'objectif pour le client ou anamnèse ainsi que les différents leviers de changement qui peuvent être utilisés dans l'accompagnement.

Titre professionnel de Formatrice Professionnel d'Adultes

Formateur Professionnel d'Adultes à AFPA (avr. 2016)
Obtenu, dans le cadre d'une validation des acquis et de l'expérience après 12 ans d'expérience professionnelle à l'AFPA dans différentes missions d'accompagnement vers l'emploi et de formation.

ADVP

ACTIVATION DU DEVELOPPEMENT VOCATIONNEL ET PERSONNEL à CAFOC NANTES / PATIO FORMATION PARIS (sept. 2009)
42 h pratique : 21 h théorique : 21 h
Cette formation comprend l'apprentissage des différentes phases d'accompagnement des personnes dans l'élaboration de leur projet professionnel. C'est une méthode canadienne expérientielle reconnue pour son efficacité, y compris pour les plus jeunes en orientation scolaire. C'est une méthode dite d'éducation au choix qui comprend 4 phases et est ludique, imagée et facile à mettre en oeuvre. Elle permet de mieux se connaître, de repérer les métiers qui pourraient convenir et enfin de confronter ses envies à la réalité des métiers et des emplois. Encore peu utilisée en France, elle met la personne au coeur de ses choix et de ses changements. Elle redonne à la personne sa capacité à choisir en conscience, minimisant ainsi les risques ou tout au moins les connaissant.
Maître praticienne en hypnose ericksonienne Hypnose et outils créatifs pour accompagner les enfants et leurs parents Praticienne en hypnose ericksonienne Titre professionnel de Formatrice Professionnel d'Adultes ADVP

Coordonnées

06 51 38 45 79

"la flagellière" 49530 Liré

Avis

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5 1 5 0
Une belle rencontre et un début de chemin vers la guérison.
BONNIN
Novembre 2021
5 1 5 0
Très professionnelle, à l écoute . Grâce à mes séances avec Geraldine j’ai réussi à vaincre mes peurs, reprendre confiance en moi. Elle m’a aidé à comprendre mes blocages, les surmonter et cela me permet de pouvoir avancer sereinement. Un grand merci Géraldine, je suis très reconnaissante de ce que vous avez fait pour moi.
Estelle
Novembre 2021
5 1 5 0
Très bonne thérapeute que je recommande vivement. Chaque séance est parfaitement adaptée. Je n’ai même pas les mots pour exprimer à quel point je lui suis reconnaissante
Merci
Août 2021
5 1 4 0
Bonjour Géraldine, j'ai été surprise par les retombées directes après cette première séance d'EMDR. Cela m'a permis d'exprimer quelquechose d'enfoui qui je pensais étais "sans importance" ou "oublié". J'ai hâte d'être à la prochaine séance et de pouvoir me libérer encore davantage de blocages émotionnels. Bonne journée, Mélanie.
Mélanie Moreau
Juin 2021
5 1 5 0
Frémondière
Mai 2021
5 1 5 0
Lallemand Arnaud
Avril 2021

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