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Alexandra Delmas - Sophrologue Pracien engagé avec la charte Crenolib
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4 avis

Alexandra DELMAS - Alexandra Delmas - Sophrologue

Sophrologue
4 Impasse Jean Chaubet - Bâtiment B - 31500 Toulouse / 1 bis Chemin de Pissebaque 31180 Castelmaurou
06 26 34 50 70

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Séance de sophrologie individuelle adulte - en cabinet ou en visio

50 €

Offrir à un proche l'occasion de faire une pause, de prendre soin de soi - de son stress, de ses émotions, de sa santé.

CARTE 10 séances collectives de RESPIRATION en visio - SPIROTHÉRAPIE

80 €

La spirothérapie permet de prendre soin de soi grâce à la respiration. Les séances sont collectives. Elles ont lieu en visio et durent 45 minutes.

Séance de yoga individuelle ou duo - à domicile à CASTELMAUROU

50 €

Offrir à un proche une séance de hatha yoga traditionnel à domicile et individuelle ou à deux. Le yoga propose – via la pratique de postures, de techniques respiratoires et de la méditation – de tendre vers un équilibre entre le corps et l’esprit, un cheminement vers une meilleure connaissance de soi.

Séance de sophrologie collective - à TOULOUSE

20 €

Offrir à un proche l'occasion de faire une pause, de prendre soin de soi - de son stress, de ses émotions, de sa santé - de découvrir la sophrologie au sein d'un petit groupe - lors d'une séance d'1h30.

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Evenements

  • Mer
    1
    Févr.
    Séance collective de RESPIRATION en visio - SPIROTHÉRAPIE
    45 minutes
    Paiement à la réservation 10 €
    Par visio

    Commence à 09H00 (Fuseau Europe/Paris) - 2 places

    Détails
  • Sam
    4
    Févr.
    Séance collective de SOPHROLOGIE à Toulouse
    1 heure 30 minutes
    Paiement à la réservation 20 €

    Commence à 15H00 (Fuseau Europe/Paris) - 2 places

    Détails
  • Mer
    8
    Févr.
    Séance collective de RESPIRATION en visio - SPIROTHÉRAPIE
    45 minutes
    Paiement à la réservation 10 €
    Par visio

    Commence à 09H00 (Fuseau Europe/Paris) - 4 places

    Détails
  • Mer
    15
    Févr.
    Séance collective de RESPIRATION en visio - SPIROTHÉRAPIE
    45 minutes
    Paiement à la réservation 10 €
    Par visio

    Commence à 09H00 (Fuseau Europe/Paris) - 6 places

    Détails
  • Mer
    8
    Mars
    Séance collective de RESPIRATION en visio - SPIROTHÉRAPIE
    45 minutes
    Paiement à la réservation 10 €
    Par visio

    Commence à 09H00 (Fuseau Europe/Paris) - 6 places

    Détails
  • Mer
    15
    Mars
    Séance collective de RESPIRATION en visio - SPIROTHÉRAPIE
    45 minutes
    Paiement à la réservation 10 €
    Par visio

    Commence à 09H00 (Fuseau Europe/Paris) - 6 places

    Détails
  • Sam
    18
    Mars
    Séance collective de SOPHROLOGIE à Toulouse
    1 heure 30 minutes
    Paiement à la réservation 20 €

    Commence à 14H00 (Fuseau Europe/Paris) - 5 places

    Détails
  • Mer
    22
    Mars
    Séance collective de RESPIRATION en visio - SPIROTHÉRAPIE
    45 minutes
    Paiement à la réservation 10 €
    Par visio

    Commence à 09H00 (Fuseau Europe/Paris) - 6 places

    Détails
  • Mer
    29
    Mars
    Séance collective de RESPIRATION en visio - SPIROTHÉRAPIE
    45 minutes
    Paiement à la réservation 10 €
    Par visio

    Commence à 09H00 (Fuseau Europe/Paris) - 6 places

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Avis

5 1 5 0
En quelques séances, grâce notamment a ses qualités d'écoute et de bienveillance, Alexandra a su m'enseigner des "techniques" me permettant de mobiliser mes propres ressources afin de mettre fin à mon mal-être. Grâce à elle, j'ai retrouvé la joie de vivre. Je la recommande fortement.
Michèle
janv. 2023
5 1 5 0
Ma fille consulte Alexandra depuis bientôt deux ans, et elle l’apprécie énormément. Alexandra est très douce, très à l’écoute, elle a un très bon contact avec les enfants. Toujours dans l’empathie, jamais dans le jugement, son discours est constructif et aide à aller de l’avant. Je la recommande vivement !
Caroline
janv. 2023
5 1 5 0
Je vous recommande fortement Alexandra DELMAS, j'ai retrouvé une sensation de bien être que je n'avais plus. Cette séance m'a été plus que bénéfique et m'a redonné "l'envie" .
Bernadette TALIERCIO
déc. 2022
5 1 5 0
Je fais des séances avec Alexandra depuis plusieurs mois. Elle m'a aidé à surmonter mon burnout, à mettre en place des exercices au quotidien pour mieux gérer mon stress, à me reconnecter avec mes émotions et mes besoins. Alexandra est à l'écoute, elle m'aide avec beaucoup de bienveillance et de douceur. Je la recommande à 2000%.
Emilie
déc. 2022

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